Come imparare i trucchi: consigli ed esercizi per ogni livello
Pronti a fare acrobazie sul vostro monociclo?
Riesci ad andare in bici dritta senza cadere? Allora è il momento della parte divertente: i trick! E no, niente acrobazie sulle scale: inizieremo con le cose semplici. Pensa alle curve, al minimo (mantenendo l'equilibrio) e a imparare a salire senza aiuto.
In questa pagina ti mostreremo come acquisire gradualmente maggiore controllo. Con un po' di pratica, il tuo monociclo diventerà presto un'estensione di te stesso.
1. Montaggio con supporto
I tuoi primi metri iniziano con l'essere in grado di salire correttamente. Roos Seegers – sì, campione del mondo – ti mostra come farlo con un muro o una recinzione in questo video:
2. Cosa puoi esercitarti dopo?
- Salire senza supporto: posiziona il piede dominante sul pedale, salta in alto e trova subito l'equilibrio. Inizia sull'erba, che è più tollerante.
- Svolta: guarda dove vuoi andare, inclinati leggermente e mantieni una velocità costante.
- Al minimo (restando fermi mentre si sta in equilibrio): un piede a terra, ruota avanti e indietro. Ideale per l'equilibrio.
- Pedalare all'indietro: partire dal minimo e fare alcune pedalate all'indietro. Schiena dritta, occhi dietro di sé.
- Saltare sul posto: afferra saldamente la sella e fai piccoli salti. Inizia lentamente e aumenta gradualmente.
3. Vuoi saperne di più da Roos?
Roos Seegers condivide molti altri trucchi e video sui suoi canali. Dategli assolutamente un'occhiata se volete fare progressi!
4. La pratica intelligente funziona davvero
- Bastano 10-15 minuti di pratica al giorno per ottenere rapidi miglioramenti.
- Trova un punto pianeggiante e libero da ostacoli.
- Frustrazione? Fa parte del problema. Continua a provare.
- Ogni nuova competenza = una vittoria. Festeggiala!
Hai bisogno di più ispirazione?
Nella nostra pagina di consigli " Come iniziare a usare il tuo prodotto" , troverai tutto, dall'assemblaggio ai trucchi. Vuoi verificare se il tuo monociclo funziona ancora senza problemi?
Scopri come far funzionare il tuo monociclo in modo fluido e sicuro